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脸上长黄褐斑在日常生活饮食上要注意些什么?

太原九州皮肤病医院|阅读(400)

2020-10-31 14:37
疾病描述:脸上长出黄褐斑跟平时的生活习惯有关系吗,需要注意什么才能改善黄褐斑的问题?

薛智安 皮肤科主任
太原九州皮肤病医院
擅长:银屑病、医学美容

脸上长黄褐斑和体内因素有关,如气血虚、肾虚、肝血不足等都会引起黄褐斑。如果是体内元素导致的,要让医生对症诊断一下,治疗也可以针对性做。平时出了注意饮食清淡,多食用新鲜水果蔬菜外,还需要注意防晒、熬夜的问题,这些都是引起黄褐斑的外在因素。
2020-10-31 14:37

程海英 皮肤科主任
太原九州皮肤病医院
擅长:病毒性皮肤病、色素专题

先排除因为身体内部原因导致黄褐斑的因素。然后保证心情愉悦,学会释放压力,尤其长斑后要更加重视。平时不要熬夜,适当做一些健身的运动。出门后不要长时间在阳光下暴晒,学会做防晒工作。饮食上保持多喝水、清淡、新陈代谢正常。
2020-10-31 14:37

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